Coaching

Alkohol er farligt

Det er lang tid siden jeg har indtaget meget mere alkohol en et nogle enkelte glas rødvin.
Men det gjorde jeg sidste weekend og så endda i selskab med kompetitvie trænerkollegaer….

Resultat:
Et væddemål om at jeg skal løbe en halvmarathon i foråret 2016.

Jeg har ikke endnu helt begreb om hvad jeg har kastet mig ud i og jeg havde egentlig også regnet med at konen vil gøre mig opmærksom på hvor tåbelig en ide det er.

Men det gjorde hun ikke – faktisk er hun med på det!!!

Så er vi bare tilbage til opgaven der skal løses nu….

Forudsætninger… hmmmm tjaaaa naaaaah
Well, for tung til at løbe, har en gang for maaaange år siden løbet 10 km på løbebånd. Mine to næstlængste ture er 6,5 og 5 km. Længste tur udendørs er 5 km og jeg har løbet 5 km fem eller seks gange i mit liv..

Fantastisk. Det skal nok gå. Eller noget…

Målene for min halvmarathon er:
1: At gennemføre i løb (det ville jeg være ok tilfreds med)
2: At løbe under 2.24.19 og slå en kammerat/kollega som løb i år
3: At løbe under 2.10.00 og vinde det væddemål jeg lavede i weekenden.

Jeg må indrømme at jeg ikke har nogen som helst anelse om hvad der er realistisk men jeg går efter de 2.10.00.
Hvis jeg så lander på et af de andre må og kan se mig selv i øjnene og sige at jeg gjorde hvad jeg kunne så er det også ok.

Som hjælp har jeg lavet en aftale med Coach Marstrand så jeg kan få ordentlig vejledning i processen.

Nu starter mit liv som løber.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.