But Why?

Et af de vigtigste coaching værktøjer jeg nu hiver frem i forhold til mig selv er det store “Hvorfor”?

Hvorfor vil jeg leve et sundt liv frem for “bare at slappe og nyde livet”?

Hvofor vil jeg tabe mig?

Hvad giver det mig?

Det vil jeg gå i dybden med de næste dage.