Det kører stadig

Nu er det ved at være en lille uge jeg har kørt LCHF og denne gang er det gået ret nemt med at skifte over.

Jeg har ikke været lige så sulten og tørstig som jeg var første gang. Men har selvfølgelig også sørget for at få masser at vand at drikke.

Kan godt mærke at det ikke er 100% endnu men det er nemmere dag for dag.

Det bliver nemmere da sult og cravings mellem måltider forsvinder stille og roligt. Samtidig får jeg mere og mere energi.

Især kan jeg mærke at kroppen ikke skal bruge en masse energi på at omsætte mad som ikke er godt for den. Dejligt!