Her til morgen sagde vægten 123,4 kg.
Der er altså røget over 10 kg siden jeg startede på LCHF 4. januar.
Og hvor har det været nemt!
De første par dage var lidt hårde da kroppen lige skulle omstilles. Men ikke noget vildt.
Derefter har det været en fest 🙂
Som tidligere beskrevet er mine cravings helt væk.
Jeg spiser 2-3 gange i døgnet og jeg er mæt hele tiden. Selv min kaffetrang er væk (det betyder ikke at jeg er stoppet med at drikke kaffe. Nu er det bare af lyst og ikke trang)
Jeg nyder min mad. Masser af ost, bearnaise flere gange om ugen og i det hele taget masser af spændende mad.
Jeg aldrig tabt mig så let og nydt processen så meget.
Leave a Reply