Vi er alle opdraget til at grøntsager bare er det bedste i verden.
I forhold til at spise LCHF skal man dog være en smule opmærksom da en del grøntsager også indeholder en del kulhydrat og derfor kan vælte læsset.
Tommelfingerreglen er at man skal spise grøntsager der vokser over jorden og passe på med dem som vokser under.
Leave a Reply