Og hvad er det så jeg vil?

….. de tanker har snurret meget i hovedet.

• Tælle Kcal?
• 5/2 diæt?
• Nupo?
• Træne cardio?
• Styrketræning?
• Ingen træning?

Der har været mange forskellige tanker og input den seneste uge. Det er nok medvirkende til at denne uge er blevet en uge hvor jeg blot har holdt vægten.

Næste uge er det vigtigt jeg år lagt mig helt fast på hvordan jeg vil gribe dette projekt an. Det skal så aftales med familien og så er det derud af.

Jeg kan ikke fortsætte på denne måde hvor jeg bilder mig ind at “jeg nok skal holde styr på det”. Jeg vil lægge mig fast på en metode og følge den.

Til det må jeg ud at hente inspiration og hjælp forskellige steder. Det hører i mere om i næste uge.