På vægten idag

Nu er det en uge siden jeg holdt nytårsaften og fandt fokus igen.

Vægten her til morgen viste sig også fra den gode siden med 135,9 – små to kg ned siden sidste mandag. Det er jo dejligt.

I ugen der er gået er det så også blevet til nej til kage to gange. Nej til mange glas vin. Ja til grøntsager og ja til masser a gode oste 🙂

Kroppen er ved at omstille sig og så længe jeg sørger for at få nok at drikke og nok god fedt at spise så har jeg det godt og bliver ikke sulten. Jeg kan også mærke at jeg bliver mindre og mindre sulten når jeg vågner – skønt